ZAYIFLATAN LİMON KÜRÜ

Günümüzde sıkça duyduğumuz ve adından çokça bahsedilen meyvelerden biri olan limon; C vitamini açısından önemlidir. Limonun faydaları ise listeyi uzatıp götürüyor. Bu listenin başında ise diyetisyenlerin hatta spor hocalarının bile söylediği özellik olan zayıflama yönüdür.

Zayıflamak için kullanılan limon çeşitli yöntemler ile kullanılabilir. Pek çok kişi limonları yemeklerde kullansa da limon aslında çay olarak bile tüketilmektedir. O kadar çok kullanım alanı var ki kozmetik alanında da kullanılmakta ve maske olarak kullanılmaktadır.

C vitamini kaynağı olan limon, zayıflamak isteyen kişiler için ilk sırada önerilir. Sağlıklı ve ince bir vücuda sahip olmak isteyen ancak bir türlü olamayan kişiler için limon birebir çözümdür.

Artık sarkan göbekler veya kötü görünen basenler, geniş kalçalar yerine daha fit bir vücuda sahip olabilirsiniz.

Eğer limon ile nasıl zayıflayabilirim diyorsanız sizin için hazırladığımız limon kürleri sayesinde rahatça zayıflayabilirsiniz. Bu limon kürlerinden biri ise;

LİMONLU – MAYDANOZLU KÜR

 Ana malzemesi limon ve maydanozdan oluşan kür kullanmanız ise şu şekilde olacaktır. Her sabah aç karnına yemek yemeden 20 dakika önce 1 bardak tüketmelisiniz. 15 gün boyunca düzenli olarak bu teknikle uygulayın. 15 günün ardından sonra 4 kadar ara verin. Yani bu 4 gün arada bu kürü kullanmayın. Aradan 4 gün geçtikten sonra tekrar kullanmaya başlayın ve 15 gün boyunca kullanmaya devam edin . bu şekilde zayıflamanız daha hızlı olacaktır.

Bu karışımı yapmak için ise 15 dal maydanoz ve 1 tane de limon gerekir. Bir de 1 bardak kadar su yeterli olacaktır.

Yapım aşamasına geçtikten sonra limonun suyunu ve maydanozu mutfak robotundan geçirin. Bu karşımdan elde ettiğiniz yeşil renkte bir su olacaktır. Bu karışımı kullanıma uygun bir şekilde kullanınız.

Yine bir maydanoz ve limon kürü olan tarifte ise;  farklı olarak 2 bardak su yarım demet maydanoz ve 1 tane de limon gerekecektir.

Kullanımı ise biraz karışık olabilir. Bu karışımı yapabilmek ve kullanabilmek i-çin ise yapmanız gerekenler;

Maydanozu mutfak robotunda güzelce geçiriniz. Daha sonra da limonun suyunu sıkınız.

Mutfak robotundan çektiğiniz maydanozları bardağa pay ediniz. Pay edilen maydanozların üzerine limon suyu ve normal suyu döküp karıştırınız. İşte bu kadar.

Bu karışım sayesinde çok daha hızlı bir şekilde zayıflayabilirsiniz.

LİMON – BAL KÜRÜ

Diğer bir limon kürü tarifi ise bu sefer maydanoz yerine farklı bir malzeme olan bal kullanmalıyız.

Gerekli malzemeler ise; 1 tane limon ve 2 tatlı kaşığı doğal bal ve 1 bardak normal su.

Bu malzemeler limon kürü yapmak için yapmanız gerekenler ise; 1 bardak normal suya limonun suyunu sıkıyoruz. İçine de balı döküp karıştırıyoruz.

İçindeki nal sayesinde kendinizi daha dinç hissedecek aynı zamanda tokluk hissi sayesinde sürekli açmış gibi gezmeyeceksiniz.

Bu basit limon kürleri sayesinde zayıflamanız daha etkin ve hızlı olacaktır..